В статье перечислены 16 жизненных правил, которые помогут сохранить спокойствие и научиться переживать неудачи. Среди них: не паниковать, не жалеть о прошлом, доверять инстинктам, находить хорошее во всем, быть честным и добрым. Автор советует не ждать от жизни справедливости и не сравнивать себя с другими, а также находить радость в мелочах и покупать только то, что действительно приносит удовольствие.